清华大学心理学系主任谈如何找对象

想要建立亲密关系,绝不能宅在家里。

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心理学家研究发现好的穿搭有助升值

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造型师 Gessica Marmotta 归纳出 5 大工作穿搭窍门,就好好的把衣柜整理一次。

穿搭 心理 自信

学者研究显示:人们要“劫富济贫”但不愿颠倒贫富等级

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绝大部分人都赞成减少贫富差距。在实践中,把富人的财富减少一部分,再分配给穷人,是一种受到广泛欢迎的政策。但是浙江大学学者日前的一项研究发现,人们对贫富之间这种财富再分配的支持是有限度的。

劫富济贫 大众心理 贫富等级

清华大学心理系主任谈大龄单身现象

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人类的婚姻建立在匹配的基础上,匹配的标准是多样的。

大龄单身 心理学

在图钉作画中她找回了内心的平静

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一面墙,一把锤,几千图钉,她找回了内心的平静。···图钉画在白墙上,盛开着朵朵灿若星辰的红梅,形态多姿,惟妙惟肖。

心理

研究显示年长者多用社交软件有助改善身心健康

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现代人常有手机成瘾症,而沉迷于社交软件上可能对身心造成影响。但最新的研究却指出,长辈爱用电子邮件或是脸书等社交软件,反而有助于保持身心愉快,改善健康。

健康 心理

揭秘人类为何要做梦? 研究显示确实与日有所遇相关

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我们人生三分之一的时间在睡觉,而四分之一的时间都在做梦。梦境像是一系列不按常理出牌的混乱内容,它的构成无序,主题也出人意料。梦中充满了各种各样的影像、声音、气息、味道、触感以及情绪,时常有一个或多个情景连续上演。但人类为什么会做梦,梦有什么作用,一直是个谜,科学家对此知之甚少。

心理 生活

西媒:笑话如何能好笑?研究显示世界人民笑点大不同

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男性更喜欢荒谬的玩笑,女性不太喜欢有性暗示或与侵略行为有关的笑话,更偏爱情感类内容。美国人明显更青睐包含侮辱性或些许攻击性内容的笑话,而欧洲人更喜欢荒唐的笑话。

心理 文化

研究发现相信地狱存在的人更不幸福和快乐

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美国生活科学网站报道,火焰、硫磺、永恒的受难——地狱并不是个令人愉快的概念。但研究指出了相信超自然惩罚所带来的社会利益,包括发展中国家更高的经济增长和较少的犯罪。不过这也存在缺陷,一项最新的研究将相信地狱的存在,甚至是设想地狱的存在,与低水平的幸福指数和生活满意度相联系。

快乐 幸福 心理

科学证明笑笑更健康:大笑100次相当于骑行15分钟

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大笑是一种有氧运动,大笑一百次达到的锻炼效果相当于骑15分钟自行车。此外,大笑的健康之处还在于“能够使心率加速,为大脑供氧”。

健康 心理

早起能收获快乐

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烦恼,让我们的内心世界变得煎熬。而我们要做的,不是悲叹伤感,而是如何能快速的走出灰色心情,让内心时时阳光满满。如何做?方法很多,譬如最简单的方式——早起!

心理 快乐 生活

“鸡汤教母”张德芬40岁抑郁辞职 修养身心重获快乐

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“我原本有一份很好的工作、一个很好的家庭,但是到了四十岁那年,突然就觉得特别苦闷、抑郁,不知道人生走到这里应该做什么,似乎什么都不能让我快乐起来了。”于是,张德芬辞掉了高薪工作,开始看大量心理学以及研究人类心灵的读物,也包括当代著名作家林清玄的一些作品在内,“我想去研究人的内在世界,想找到能让人快乐起来的方法”。

张德芬 心理

研究称谦逊传统掩盖中国人真性情:其实充满骄傲和自信

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一般情况下,东亚人倾向于给自己更多负面的评价,而西方人往往对自己的能力有些言过其实。不过中国科学院和英国南安普敦大学的研究人员指出,这些行为模式可能仅仅是用来掩饰人们的真实感受。

心理 中国人

研究显示:心理压力大 癌症扩散快6倍

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​压力过大不仅可能致癌,还会导致癌细胞扩散加速,这是澳大利亚莫纳什大学研究人员的最新发现。研究人员发现,“压力组”实验鼠的淋巴系统仿佛变成一条“高速路”,肿瘤细胞扩散到全身的速度比参照组快6倍。

心理 癌症

看对方时间越长越觉得对方有魅力

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美国哈佛大学心理学系的最新研究发现,看对方时间越长,会越觉得对方有魅力,给予更多关注,第一印象很可能会有改观,也就是人们常说的“越看越耐看”。

吸引力 心理

新媒:研究证明确实存在"夫妻相" 生理心理都相似

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由于夫妻拥有共同生活方式,所以在体重、用餐质量、睡眠长度至表情及皱纹都会有相似之处。当两个人朝夕相处时,会相互模仿面部表情。

心理 婚姻

科学研究表明梦有读心能力,梦境也可预测未来

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研究显示,有人可以看到从梦中看到他人的想法,梦境甚至能够预测未来。 梦是什么?只是“日有所思,夜有所梦”,现实世界在大脑中的一种虚幻反映吗?为何许多梦与现实无关呢,近年来科学家进行了大量的研究在探索这一人类共有但又非同寻常的现象。

心理 研究

美媒:研究称工作狂更易患精神疾病

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芬兰职业保健研究所的流行病学家玛丽安娜·维尔塔宁推测,由于很多精神疾病会在人年轻时发病,因此这些疾病会早于工作狂症状出现。

疾病 心理

邓超的快乐秘籍源于自己

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他,就是无时无刻不保持着旺盛精力,仿佛自带发动机状态的邓超。一路与队友们狂奔到第四季《奔跑吧兄弟》,“人老心不老”的邓超和大家分享自己保持状态的秘籍,笑道:“这种自带发动机的状态,当然本身是源于我自己,我自己就是一个很喜欢快乐的人,我也喜欢运动,我也喜欢让别人开心。还有一个就是,别人的快乐也能激发我的潜能。”

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研究表明几乎有一半的友谊并不是相互的

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最近的一项调查研究表明,我们很难知道自己的朋友是否像我们对待他们一样把我们当做真正的朋友,因为研究表明几乎有一半的友谊并不是相互的。

心理 社交

研究驳斥打屁股管教孩子:越打越容易精神病

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“不打不成才”,一些家长还信奉这样的教育理念。美国公布一项历经50年的研究显示,打屁股能帮助孩子学好的理论没有根据,相反还会增加孩子的攻击性以及罹患心理疾病的风险。

教育 心理

科学释疑:为啥25岁朋友最多

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英国牛津大学和芬兰阿尔托大学专家联合研究发现,人们的“交际巅峰”出现在25岁左右,此时朋友数量最多,之后,朋友数量就会开始下降。随着年龄的增长,人们的社交网络会逐渐缩小,最终只有一小群密友。

心理 社交

悲伤者看不清蓝色

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悲伤情绪会妨碍我们识别颜色,让我们在识别的时候不断错错错,但是这一效应只存在于蓝—黄色系中,而对红—绿色系没什么影响。

心理 情绪

扎克伯格老穿同一款衣服有原因

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人在选择、做决定、执行任务等情况下,需要用到“自控力”,它是一种心理资源,你的每个思考、行为都在消耗这个资源。就像肌肉经过一段时间以后会疲劳一样,自我的控制能力、心理资源久了也会被消耗掉,这就叫“自我耗损”。

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让心理咨询搭上互联网+的翅膀

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简里里上学很早,以至于她20岁时已经拿到英国硕士学位回国工作。她的20-25岁之间在北京的某高校里做心理咨询方面的工作,过着普通人26-30岁的生活。她一直和家庭之间进行着关于自己独立去做自己喜欢的事的某种“抗争”。

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研究发现在黑暗中进食有助于减肥

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人类在进化过程中,主要靠视觉来判断食物的安全性以及所吃食物量的足够与否,用餐者一旦被蒙住眼睛,他们就无法直观地看到食物的种类、数量、颜色与外观等,只能靠嗅觉、触觉和味觉去感知食物,然而,这些感官都没有视觉判断来得直接、准确,所以在黑暗中用餐总会令人产生不安感、降低对食物的接受度、食欲也会有所减退,同时使人有种已经吃了很多食物的错觉,从而更加容易产生饱腹感。

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为啥经常忘事?你也许抑郁了

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抑郁症会降低血清素和去甲肾上腺素等大脑化学物质水平,进而导致记忆问题。此外,还有一些治疗或使用药品也会造成我们健忘。

健康 心理

全球每年有80万人死于自杀 四成自杀者患抑郁

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昨天是第13个“世界预防自杀日”。调查显示,自2000年至2012年,我国的自杀率下降了59.6%,每10万达到7.8万。但专家同时提醒,40%的自杀死亡者在自杀时患有抑郁症,抑郁症的识别率和就诊率都很低。

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近两成青少年心理素质堪忧 如何“抗挫折”教育?

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吉林省团长春市委近期发布的一项调查显示,面对不断涌现的外界压力,部分青少年的抗挫折能力却没有“同步提升”。 在11至17周岁的青少年中,心理健康差与较差者的总体发生率为19.1%,比例居高不下。

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